Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
1005 kcal
|
Fat: 57.58g | Prot: 45.86g | Carbs: 67.71g.
Breakfast: Творожный Сыр из Кефира, Daze Фруктовый Батончик Ананас, Velle Банановое Молоко, Свежий Ряд Сыр Костромской, Вареное Яйцо, Рублевский МПЗ Карбонат, Золотая семечка Масло Подсолнечное. Lunch: Bist Злаковый Батончик. Dinner: Snaq Fabriq Coco White Choco. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kesiavladislava2292's Weight History
|