Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
92 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
2202 kcal
|
Fat: 68.64g | Prot: 111.07g | Carbs: 248.73g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Кофе с Сахаром, Кофемания Молочная Лапша. Lunch: Соевый Соус, IL Патио Греческий Салат, Мираторг Буженина "Домашняя", Японская Лапша Соба (Приготовленная). Dinner: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Виноград, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_asya_nastya's Weight History
|