Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
77.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
1724 kcal
|
Fat: 93.30g | Prot: 95.29g | Carbs: 123.38g.
Breakfast: Сыр Российский, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Куриная Грудка. Lunch: Крупская Шоколад Особый, ВкусВилл Сырники из Творога с Овсяной Крупой. Dinner: Котлеты из Индейки, Салат Мимоза, Barilla Макароны, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|