Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
61.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
1156 kcal
|
Fat: 58.26g | Prot: 72.65g | Carbs: 86.20g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Белебеевский Благородный Дуэт. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перловка Отварная, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Смартори Пирожок с Мясом, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Голландский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilboktm55's Weight History
|