Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
52.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
1541 kcal
|
Fat: 46.14g | Prot: 105.08g | Carbs: 177.11g.
Breakfast: Suchard Finessa Marzipan, Natur Aktiv Bio Butter Haferkekse, Сухие Цельные Семена Кунжута, Лимон, Harry Harvest Demerara Rohrzucker, Яичный Желток, Ja Natürlich Emmentaler, Яичный Белок, HEERA Рисовая Мука, New Lifestyle Speisetopfen. Lunch: Le Gusto Estragon Senf, Nöm Natur Joghurt 3,6%, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат Айсберг, Яйцо, HEERA Рисовая Мука, Трапеза Птитим, Куриное Филе, Брокколи. Dinner: Eat Happy Mochi Himbeer, Eat Happy Matcha Mochi. Snacks/Other: Грецкие Орехи, GREEN LANE Финиковая Паста , Continental Bakeries Maiswaffeln, Crane Protein Bar White Chocolate Flavour. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|