Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
47 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
854 kcal
|
Fat: 28.59g | Prot: 50.55g | Carbs: 94.69g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Lunch: Шоколадница Багет, Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Сладкая Сказка Конфеты Жевательные «Баба Яга» со Вкусом Клубники, Система Глобус Булка Сдобная, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana.Solah's Weight History
|