Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
1370 kcal
|
Fat: 60.04g | Prot: 84.18g | Carbs: 123.95g.
Breakfast: Смак Батон Молочный 8, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Дядя Ваня Закусочка "Ля Прованс", Куриная Печень, Булгур (Вареный). Dinner: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Овсяная Каша на Воде, Творог 5%, Гренки Домашние, Свекольник. Snacks/Other: Тирамису, Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Чай. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bahteeva.e's Weight History
|