Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
73.5 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
836 kcal
|
Fat: 30.29g | Prot: 55.48g | Carbs: 82.46g.
Breakfast: Лента Чиабатта, ВкусВилл Сыр Творожный, Форель Слабосоленая. Dinner: Черкизовский Чоризо, Сыр Сулугуни, Томатный Соус, Хлеб, Mr. Ricco Соус Цезарь, Салат Айсберг, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сыр Пармезан (Твердый), Магнит Помидоры Черри. Snacks/Other: Лента Сырные Палочки, Меридиан Морской Микс, Конфета. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksandrov_na's Weight History
|