KisLinkaaa's Journal, 28 Oct 22

Ну что я могу сказать?
Цифры радуют!))
И это несмотря на то что я вчера на ночь под сериал выпила вместо воды пол бутылки йогурта (выпила свои лишние 600ккал)

67.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 7.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

2345 kcal

Fat: 109.43g | Prot: 63.01g | Carbs: 286.44g.   Breakfast: Фасоль (Консервированная), Чумак Кукуруза Консервированная, Сильпо Банан, АТБ Яблоко Ред Принц, Білоцерківський Творог 5%, Волошкове Поле Сметана 15%, Розумний Вибір Цукор. Lunch: Панкейки, Сладосвіт Молоко Незбиране Згущене Варене. Dinner: Торчин Майонез Домашний 50% Жирности, Краснокочанная Капуста, Шпроты, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Сухари Киевские, Пузата Хата Картошка по Селянски. more...

1747 kcal

Exercise: шаги - 10 minutes, похудеть 30 - 8 minutes, Resting - 16 hours and 12 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...