Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 28.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
1492 kcal
|
Fat: 72.55g | Prot: 100.66g | Carbs: 87.33g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Черника, Живой Продукт Урбеч из Арахиса , ВкусВилл Псиллиум, Большая Чашка Цикорий, FitnesShock Печенье Шоколад-Гречка, Mixbar Семечки Тыквенные, Zinus Кокосовое Молоко, Геркулес Монастырский. Lunch: FitnesShock Печенье Шоколад-Гречка, ВкусВилл Медальоны из Семги Вкусвилл, ВкусВилл Масло Авокадо Холодного Отжима, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, Сваренное Вкрутую Яйцо, Макфа Макароны Триколлини с Натуральными Томатом и Шпинатом. Dinner: NL International Carbo Light Cherry. Snacks/Other: FitnesShock Печенье Шоколад-Гречка, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, ВкусВилл Миндаль Сушеный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eleoneva's Weight History
|