Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
1315 kcal
|
Fat: 71.41g | Prot: 115.71g | Carbs: 48.99g.
Breakfast: Чай, Сыр Стародубский Сулугуни, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Оливки, Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Бабаевский Конфета Белочка, Миндаль Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetka©konfetka's Weight History
|