Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
1346 kcal
|
Fat: 40.12g | Prot: 50.05g | Carbs: 118.57g.
Breakfast: Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом , Almette Сыр Творожный Лёгкий, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Шампанское, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Metro Chef Ветчина для Тостов, ВкусВилл Тартин Пшеничный . Dinner: Domino’s Pizza Пицца Мясная, Domino’s Pizza Пицца Чикен BBQ. Snacks/Other: Малина, ВкусВилл Ролл "Цезарь", ВкусВилл Каша Овсяная Молочная с Яблоком и Корицей . more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|