Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
81.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
1687 kcal
|
Fat: 101.17g | Prot: 90.60g | Carbs: 96.74g.
Breakfast: Sokołów Turystyczna Konserwa, Kajzerka, Marinero Szybki Śledzik w Sosie Śmietanowym, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa. Lunch: Pikok Pulpety w Sosie Pomidorowo-Śmietanowym, Klopsiki w Sosie (Mieszanka), Klopsiki Wieprzowe. Dinner: Grześkowiak Surówka Porowa w Delikatnym Sosie. Snacks/Other: Wedel WW Kokos. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elwira1131's Weight History
|