Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2022
|
84.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2022:
|
1660 kcal
|
Fat: 66.36g | Prot: 142.02g | Carbs: 129.56g.
Breakfast: Помидоры, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Свежий Хлеб Пирожное Воздушно-Кремовое, Мандарины, Дыня, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Вареное Яйцо, Велком Балык Сырокопченый. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Вязанка Ветчина Столичная, Индилайт Филе Голени Индейки , Щи с Курицей, Индилайт Филе Голени Индейки , Щи с Курицей. Dinner: Дыня, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Асюшка_Ш's Weight History
|