Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2022
|
106.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 36.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2022:
|
996 kcal
|
Fat: 67.23g | Prot: 45.84g | Carbs: 49.23g.
Lunch: Деликатеска Виноград Кишмиш Чёрный , Домик в деревне Сметана 20%, Бабушкина Крынка Творог 5%. Dinner: Свежие Новости Сметана 22%, Яйцо (Целое), Красный Октябрь Конфеты Украли Сахар , Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Доброфлот Сардина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana456m's Weight History
|