Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2022:
|
1603 kcal
|
Fat: 60.93g | Prot: 104.18g | Carbs: 148.41g.
Breakfast: Дикси Яблоки Гренни Смит, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ашан Слойка с Лимоном, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Экомилк Сыр Творожный. Lunch: Свежий Ряд Сыр Костромской, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Луна Холодец, Зимовье Фасоль Стручковая. Dinner: Дикси Яблоки Гренни Смит, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaTarno's Weight History
|