Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
92.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
3171 kcal
|
Fat: 121.37g | Prot: 161.87g | Carbs: 354.31g.
Breakfast: Окей Виноград Черный , Zuegg Варенье Сливовое, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Киприно Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Киприно Сыр Лёгкий 15%. Snacks/Other: Мясновъ Колбаса Сальчичон, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|