Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
1560 kcal
|
Fat: 74.21g | Prot: 76.47g | Carbs: 144.30g.
Breakfast: Сметана 15%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Фикс Прайс Лаваш Оригинальный, Провансаль Майонез Провансаль, Хайнц Кетчуп Томатный, Швейцарский Сыр, Капуста, Куриная Грудка на Гриле. Lunch: Перец Фаршированный Мой, Ватрушка Твор Сыр+Груша. Dinner: Oreo Печенье, Домик в деревне Молоко 3,5%, Клубника, НЕВА Зефир Бело-Розовый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|