Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
87.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
1329 kcal
|
Fat: 59.47g | Prot: 61.73g | Carbs: 140.62g.
Breakfast: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Новониколаевский Творожный Сыр, Восход Багет Французский, Омлет или Яичница, Омлет или Яичница. Lunch: Гречка Отварная, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliyainfinityloseweight's Weight History
|