Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
1037 kcal
|
Fat: 51.85g | Prot: 58.74g | Carbs: 90.41g.
Breakfast: Кофе, Оливковое Масло, Худеем За Неделю Льняная Каша, Царь Сироповъ Сироп Черника , Творожейкин Фермерские Продукты Творог из Цельного Молока . Lunch: Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Ferragosto Фасоль Белая. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КошВалерка's Weight History
|