Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
1683 kcal
|
Fat: 64.79g | Prot: 113.24g | Carbs: 152.25g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Яичный Белок, Яйцо, Агро Плюс Геркулес Долгой Варки. Lunch: Куриное Филе, Гречка, Куриное Филе, Гречка. Dinner: Дикси Грецкий Орех, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Колос-Пром Бездрожжевой Хлеб Заварной "Ефимовский", Яйцо. Snacks/Other: Кускус, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос". more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katusha8914215's Weight History
|