Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1415 kcal
|
Fat: 53.42g | Prot: 111.20g | Carbs: 137.16g.
Breakfast: Брокколи на Пару, Смак Икра Минтая Стерилизованная, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка . Lunch: Оливковое Масло, Желудки Куриные. Dinner: Манная Крупа, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Королек, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хелена_хв's Weight History
|