Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
75.1 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1273 kcal
|
Fat: 67.89g | Prot: 62.73g | Carbs: 108.36g.
Breakfast: Запеченая или Вареная Полента. Lunch: BeFit Суп с Фасолью и Курицей. Dinner: Растительное Масло, Редис, Шампиньоны Жареные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кабачки Жареные. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленое Яблоко, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgamarta1's Weight History
|