Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1854 kcal
|
Fat: 72.82g | Prot: 106.16g | Carbs: 185.55g.
Breakfast: Novus Миндаль Сушеный, Сахарный Песок, Волошкове Поле Сметана 15%, Білоцерківський Творог 5%. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, METRO Chef Рис Камолино Шлифованный, Jacobs Monarch Classic, Roshen До Кави, Ферма Молоко 2,5%. Dinner: Суп Куриный с Картофелем, Алан Колбаса Украинская, Щедро Соус Папрік, Пшеничный Хлеб. Snacks/Other: АТБ Яблоко Ред Принц. more...
|
|
1755 kcal
|
Exercise:
шаги - 1 hour, домашние тренировки попа - 5 minutes, похудеть 30 - 2 minutes, Resting - 15 hours and 53 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 16.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KisLinkaaa's Weight History
|