|
Не так страшно, как могло быть… начнем еще раз) еще и наконец-то купила абонемент в бассейн, буду восстанавливать спину🤩
|
142.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 52.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1361 kcal
|
Fat: 69.05g | Prot: 60.63g | Carbs: 122.06g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло. Lunch: Макароны Отварные, Мираторг Чевапчичи, Вафли. Dinner: Греческий Салат, Котлета Домашняя, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L). more...
|
Gaining 6.1 kg a Week
|