|
отпуск Турция
|
73.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 92.02g | Prot: 71.14g | Carbs: 159.74g.
Breakfast: Помидоры, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Ишимский Мясокомбинат Колбаса "Венская" , Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Яблоко Желтое, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Хлеб с Семечками. Dinner: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Сметана 20%, Жареная Картошка, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 5 Хлеб Финский с Семечками, Уха из Семги. Snacks/Other: Сушеное Манго, Twix Twix Солёная Карамель. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cvetikb09's Weight History
|