Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
100.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 40.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1086 kcal
|
Fat: 76.18g | Prot: 87.50g | Carbs: 7.65g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Мираторг Шницель из Свинины. Dinner: Капуста Белокочанная, Огурец, Жареная или Запеченная Курица, Папа Может Сервелат Финский, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Говяжий Бульон. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesechka72's Weight History
|