Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1757 kcal
|
Fat: 66.50g | Prot: 97.33g | Carbs: 199.65g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Замороженная Вишня, Щедрые Хлебцы Гречневые, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Царь Хлопья Зерновые 4 Злака, Кофе, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Сироп. Lunch: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Суп 23.10.22, Помидоры, Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Магнит Хурма, Чай, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный. Dinner: Almette Творожный Сыр Сливочный, Магнит Помидоры Черри, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Ашан Киви, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Лента Авокадо, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Белый Город Молоко 2,5%, Сырники 22.10.22, Цикорий, Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная. Snacks/Other: Natur Foods Чернослив без Косточек , Арахис, Простоквашино Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Пятерочка Яблоко Сезонное, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TATIana♡'s Weight History
|