Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2014
|
60 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2014:
|
783 kcal
|
Fat: 26.78g | Prot: 93.77g | Carbs: 37.56g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Горький 80%, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Чудесный Край Геркулес, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Капуста, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Редис, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Простоквашино Творог 5%, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ket_8608's Weight History
|