Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1788 kcal
|
Fat: 92.13g | Prot: 56.09g | Carbs: 185.12g.
Breakfast: Коммунарка Любимая Аленка, Roshen Esmeralda, Спартак Печенье Сдобное Весенняя Рапсодия, Kinder Киндер Сюрприз, Рогачевский МКК Сгущенка, Блины на Молоке. Lunch: Сыр Российский, Золотая Капля Майонез Провансаль Люкс, Свинина Запеченая, Запеченный Картофель. Dinner: Груша, Евроопт Яблоко , Сыр Российский, Запеченный Картофель, Золотая Капля Майонез Провансаль Люкс. Snacks/Other: Сладуница Самый Умный Десерт, Коммунарка Любимая Аленка, Сахар, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Бабушкина Крынка Сливки 10%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanichkaYa's Weight History
|