Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1243 kcal
|
Fat: 58.15g | Prot: 82.56g | Carbs: 93.84g.
Breakfast: Organic Life Масло Черного Тмина, Брынза, Семга Слабосоленая, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Омлет или Яичница, Магнит Банан, Травяной Чай. Lunch: Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Шоколадница Суп из Чечевицы. Dinner: Сыр Чечил, Булка Булка Пшеничная, Яйцо-Пашот, Гороховая Каша, Хлебец, Кальмар Отварной, Селедка. Snacks/Other: Мёд, Печенье к Чаю, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dinazavrik-g's Weight History
|