Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
88.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1131 kcal
|
Fat: 37.95g | Prot: 55.24g | Carbs: 146.15g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Новониколаевский Творожный Сыр, Восход Багет Французский. Lunch: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Капуста Тушеная с Курицей, Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Новониколаевский Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliyainfinityloseweight's Weight History
|