Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
91.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1348 kcal
|
Fat: 71.00g | Prot: 83.00g | Carbs: 95.96g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Авокадо Авокадо, Тавр Ветчина для Завтрака, ИП Емелин Сыр Творожный с Зеленью . Lunch: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Авокадо Авокадо, ИП Емелин Сыр Творожный с Зеленью , Тавр Ветчина для Завтрака, Помидоры. Dinner: Мандарины, Говядина Тушеная, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью . Snacks/Other: ИП Емелин Сыр Творожный с Зеленью , Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana1104s's Weight History
|