Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2022
|
73.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2022:
|
2229 kcal
|
Fat: 96.19g | Prot: 113.68g | Carbs: 212.40g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 2,5%, Bombbar Протеин Шоколад. Lunch: ВкусВилл Молоко 1%, Яйцо, Цезарь Пицца. Dinner: Батон, Сытоедов Крем-Суп с Белыми Грибами и Шампиньонами, ВкусВилл Сливочные Ириски с Солью . Snacks/Other: Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, Amstel Пиво Безалкогольное, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ar4.ilona's Weight History
|