Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
86.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1888 kcal
|
Fat: 109.25g | Prot: 69.57g | Carbs: 146.81g.
Breakfast: Cofix Капучино, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Красный Октябрь Конфета Столичная, Такф Конфеты Тамбовская Казначейша, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Lunch: Рот Фронт Птичье Молоко, Семушка Ореховая Смесь, Активия Йогурт Натуральный. Dinner: Свекла с Чесноком и Майонезом, Изюм (без Косточек), Патрик и Мари Пирожок Жареный с Капустой, Карусель Беляши с Мясом, Суп Харчо. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MARICCO80's Weight History
|