Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
57 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1276 kcal
|
Fat: 47.74g | Prot: 58.25g | Carbs: 163.53g.
Breakfast: Мандарины, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Гречневая Каша, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Лента Яблоко, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. Dinner: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Мандарины, Арбуз, Простоквашино Сметана 15%, Томское Молоко Творог 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|