Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2022
|
83.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2022:
|
2653 kcal
|
Fat: 97.86g | Prot: 50.07g | Carbs: 279.48g.
Breakfast: Danone Продукт Творожный с Ананасом и Бананом, Папа Может Финский Сервелат, Каравай Кубани Хлеб Альпийский. Lunch: Heinz Сырный Соус Классический, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Weissberg Пиво Пшеничное , Jaws Oatmeal Stout. Snacks/Other: Папа Может Финский Сервелат, Жизнь Март Онигири с Сурими, Monin Сироп Фисташка, Coffee Like Капучино (300мл). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinella's Weight History
|