|
Ура ура отвес бисак спасибо
Через 15 мин еще выпью
Хочу 40 кг…
|
48.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2022:
|
1412 kcal
|
Fat: 81.89g | Prot: 64.06g | Carbs: 103.88g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Можно? Нужно! Блины со Сгущёнкой , Огурец (с Кожурой), Эклер, Сосиски, Яичный Омлет. Lunch: Meller Ирис в Шоколаде, Зеленый Чай. Dinner: Цезарь Пельмени Классические, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Приготовленная Квашеная Капуста, Смартори Котлета Куриная Жареная. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana.Solah's Weight History
|