Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2022
|
156.6 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 71.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2022:
|
958 kcal
|
Fat: 52.04g | Prot: 90.84g | Carbs: 32.76g.
Breakfast: Белая Дача Рукола, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Помидоры, Голубцы с Мясом и Броккали. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Голубцы с Мясом и Броккали, Сухие Жареные Орехи Кешью. Dinner: Зеленый Лук, Помидоры, Скумбрия. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Александровна Куценко's Weight History
|