Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2022
|
83.1 kg
Lost so far: 33.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2022:
|
1804 kcal
|
Fat: 66.49g | Prot: 137.29g | Carbs: 171.19g.
Breakfast: Чистопрудненская КФ Сочники с Творогом, Першинский Молоко 2,5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Першинский Творог Обезжиренный. Lunch: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, Чудо Крем Творожный Фруктовый Голубика-Ежевика, Илья Муромец Фунчоза по-Корейски, Голень Куриная Запеченая Ткач, Лук, Чеснок, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария1985…'s Weight History
|