Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2022
|
85 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2022:
|
1304 kcal
|
Fat: 57.01g | Prot: 95.14g | Carbs: 74.14g.
Breakfast: Landliebe Йогурт с Клубникой 3,2%, Наш Продукт Дольки Мармеладные, Кофе, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Жареное Яйцо. Lunch: Кузя Кукурузные Палочки, Хлебогор Хлеб Гречневый, Яйцо (Целое), Таганий РОГ Паштет Печёночный. Dinner: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Котлеты из Куриной Грудки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|