|
Schlecht geschlafen, morgens Kopfschmerzen
|
89 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2022:
|
2366 kcal
|
Fat: 114.22g | Prot: 84.08g | Carbs: 244.12g.
Breakfast: Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Mandarine, Weintrauben, Gurke (mit Schale), Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Edeka Veganer Aufschnitt Art Mortadella mit Paprika. Lunch: Edeka Rahmspinat, Birkel Spaghetti, Tomaten. Dinner: Kinder Country, Gut & Günstig High Protein Grießpudding, Line Mozarella, Rucola , Edeka Weizen-Mais-Tortilla, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern. Snacks/Other: Schlossküche Matjes Salat, Harry Körner Balance Mehrkorn Toastbrötchen. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Schneckenmaus's Weight History
|