Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2022
|
57 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2022:
|
1305 kcal
|
Fat: 67.69g | Prot: 59.74g | Carbs: 125.10g.
Breakfast: Волков Вырезка Свиная, Авокадо Авокадо, Pretto Сыр Рикотта, Атяшево Бекон Европейский, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный с Отрубями. Lunch: Твой Дом Аджапсандал, Гречка Отварная. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сырники ПП. Snacks/Other: Snickers Snickers Белый. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yullia12's Weight History
|