Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2022
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2022:
|
1130 kcal
|
Fat: 23.11g | Prot: 91.37g | Carbs: 142.65g.
Breakfast: Лента Груша Санта Мария, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Свежий Ряд Сыр Костромской. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лук, Морковь, Помидоры, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fish House Хек Филе Медальон. Dinner: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaTarno's Weight History
|