Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2022
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2022:
|
1457 kcal
|
Fat: 93.63g | Prot: 36.74g | Carbs: 117.51g.
Breakfast: Останкино Карбонад Юбилейный, Сливочное Масло, Инской Хлеб Бородинский Особый. Lunch: Табрис Компот Ягодный, Шоколадница Блинчики с Жульеном, Салат из Капусты и Огурца, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Snacks/Other: Valio Йогурт Сливочный Laplandia со Вкусом Крем-Брюле . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AppleSin82's Weight History
|