Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2022
|
38.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2022:
|
919 kcal
|
Fat: 33.66g | Prot: 45.54g | Carbs: 108.12g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Lavifood Манго Кусочки Замороженные, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Вятушка Молоко 2,7%, Доброе Утро Цикорий с Ароматом Капучино, Лента Калач с Кунжутом, Суп с Фрикадельками. Dinner: Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Prosto Рис Отборный Длиннозерный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marycheryy's Weight History
|