Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2022
|
93.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2022:
|
1959 kcal
|
Fat: 38.57g | Prot: 108.59g | Carbs: 300.59g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Сливочное Масло, Авистрон Икра Трески Пробойная, SPAR Хлеб Сергеевский. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырный Злаковый Коктейль, Курица Вареная, Чечевица Вареная, Сливы. Dinner: Апельсины. Snacks/Other: Макфа Вермишель Отварная. more...
|
Losing 8.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Lazarenko's Weight History
|