Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2022
|
57 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2022:
|
1144 kcal
|
Fat: 60.51g | Prot: 87.12g | Carbs: 62.83g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: Минтай Жареный, Капустный Салат. Dinner: Яшкино Заварные Пышечки в Белой Глазури, Пятерочка Сливы, Лента Яблоко, Зеленый Луг Сметана 10%, Станция Молочная Творог 2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|