Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2022
|
73.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2022:
|
1652 kcal
|
Fat: 65.33g | Prot: 80.44g | Carbs: 182.50g.
Breakfast: Чистая Линия Ночное Карамельное Мороженое, Snickers Minis, Глобус Грудинка со Специями Варено-Копченая на Кости, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Хлеб Пражский, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный. Snacks/Other: Глобус Багет Фитнес, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, ВкусВилл Капуста Тушёная с Куриным Филе на Гриле, ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nglevykina's Weight History
|