Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2022
|
86.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2022:
|
2208 kcal
|
Fat: 78.00g | Prot: 46.65g | Carbs: 256.56g.
Breakfast: Рот Фронт Птичье Молоко, Fine Life Смесь Ореховая, Сухофрукты, Овсянка Запаренная. Lunch: Салат с Тунцом и Овощами. Dinner: Домшим Лапша Быстрого Приготовления , J7 Апельсиновый Сок, Мартини Мартини Бьянко, Cinzano Вермут Белый Сладкий, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Чистая Линия Мороженое Весёлый Кактус Ананасовый. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MARICCO80's Weight History
|